Datolya zsíréget. Háromperces, proteindús nassolnivaló: mogyoróvajjal, dióval töltött datolya - Receptek | Sóbors
Mi történik, ha 12 napig 3 szem datolyát eszel?
- Datolyapálma fogyás - orientfm.hu
- További, lényeges előnyei: Szárított datolya jó a fogyáshoz Gyógyító növények Már a Bibliában is emlegetett datolya egyre népszerűbb hazánkban.
- Minden évszakban igazi egészségbomba a datolya, melyet gazdag vitamin- és ásványi anyag forrásai miatt ideje rendszeresen fogyasztanod.
- Lefogy 40 nő után
- By Vonyó Viola A cikk ötlete úgy született, hogy rákerestem a datolya hatásaira, mivel érdekelt, hogy ez a kedvelt közel-keleti superfood minek köszönheti népszerűségét.
- Hogyan lefogyhatatlanul lefogyott
- Az igazság (a datolyáról) - orientfm.hu
A legtöbbeknek fogalmuk sincsa rról, milyen erős gyógyhatása van ennek az egzotikus gyümöllcsnek! Ha elkezdesz napi 3 datolyát enni 12 napon át, a következőket fogod tapasztalni: a datolya kálium, mangán, B-6 vitamin datolya zsíréget magnézium tartalma kiemelkedő, ennek megfelelő a gyógyhatása.
Elsősorban az emésztőrendszert teszi rendbe. IBS, szorulás, rossz emésztés esetén a datolya fogyasztását kötelezővé tenném. Az aranyér elmulasztásában is szerepe lehet.
A datolya fájdalomcsillapító A magnézium erős gyulladásgátló, ennek megfelelően minden olyan fájdalom, aminek gyulladásos eredete van elsősorban az ízületek megbetegedései napokon belül enyhülni fog. A datolya segíti a könnyebb szülést.
Egy kutatás szerint azok a anők, aki a terhességük utolsó heteiben rendszeresen datolyát ettek, sokkal könnyebben szültek, jobban viselték az utolsó időszakot. Magas vérnyomásra Olyan magas az ásványi anyag tartalma, hogy jelentősen csökkenti a vérnyomást, akár a gyógyszert is el lehet hagyni rendszeres datolyafogyasztás mellett.
Szabó Gyuri bácsi /füvesember/ Máj, vese, szív és érrendszeri megbetegedések.
Fogyás: igaz, hogy magas a cukortartalma, de a rosttartalma is, így, ha nem eszel többet naponta 3 szemnél, akkor inkább zsírégető, mint hizlaló ez a gyümölcs. Tartalomhoz tartozó címkék: hír.
A datolyával leggyakrabban szárítva, aszalva vagy csomagolva találkozunk, pedig frissen is elérhető egyes üzletekben, bioboltokban, így alkalomadtán érdemes belőle vásárolni, hiszen amellett, hogy számos egészségügyi hatással bír, az emésztésre, ezáltal a súlyvesztésre is hatással van.
