Melyik a legjobb fogyókúrás tea, Melyik a legjobb zsírégető tea? Mutatjuk!
Hársfalevél tea A hársból készült főzet nemcsak a megfázás tüneteit enyhíti, hanem a benne található cserzőanyagoknak, flavonoidoknak és vitaminoknak köszönhetően serkenti az anyagcserét, ezzel segítve a fogyást.
A legjobb ital a gyors fogyáshoz - Gyors Fogyás - Jazmin Tarot Reading
Így készítsd el:Önts le csészénként egy evőkanálnyi hársfalevelet forrásban lévő vízzel, majd perc múlva szűrd le és ízesítsd szegfűszeggel. Zöld teaA zöld teát elsősorban fogyasztó hatása […] 1.
Így készítsd el: Önts le csészénként egy evőkanálnyi hársfalevelet forrásban lévő vízzel, majd perc múlva szűrd le és ízesítsd szegfűszeggel.
Zöld tea A zöld teát elsősorban fogyasztó hatása tette híressé, eme előnyös tulajdonságát különleges antioxidáns tartalmának pl. Ezek a vegyületek a zsírok lebontásán kívül segítik anyagcserét is, így a régóta jelenlévő zsírpárnák ellen is felveszik a harcot.
Írta: Elek Dóra Ha minden nap Oolong teát iszol, emberek millióinak csoportjához csatlakozol, akik már korábban felfedezték ennek a remek teának az egészségi előnyeit. A tudomány élvonala kezdi megfejteni, hogy miért hat ez a tea remekül a DNS-re is. A teagyártók szerint az Oolong termelés jelenti a legnagyobb kihívást, mert rendkívül jól képzett szakembereket és a teamestereket igényel. Ez azért van, mert amíg a zöld teát hevítik, a fekete teát pedig oxidálják, az Oolong gyártása valahol a kettő között helyezkedik el, elkészítése nagyon sok precíz, apró lépést igényel. Az Oolong tea előállítása során kézműves, ügyes munkafolyamatokat kell végrehajtani, a termelése igazi művészet.
Így készítsd el: Forrázz le egy liter, fokos vízzel egy púpozott evőkanál zöld teafüvet, majd perc ázás után szűrd le a főzetet. A melyik a legjobb fogyókúrás tea többször is felhasználhatod, de ilyenkor növeld az áztatási időt.
Maté tea A Dél-Amerikából származó maté tea a zöld teához hasonló összetevőkkel dicsekedhet, de a tápértéke magasabb, mint kínai rokonának. Hatóanyagai elősegítik a zsírégetést, keserűanyag-tartalma pedig az étvágyat mérsékli.
Fogyókúrás előnyein túl az egészségre is kedvező hatással van, mert erősíti a szervezet természetes védekező képességét. Így készítsd el: Csészénként egy evőkanálnyi teafűre önts kb. Gyömbéres hagymatea A gyömbér és a fokhagyma együttese serkenti a máj, a vese és a lép működését, gyorsítja az anyagcserét, ezzel segítve a fogyást.
Intenzív íze nemcsak különleges élményt nyújt, de segít a falási rohamok leküzdésében is. Így készítsd el: Tisztíts meg egy ökölnyi friss gyömbért, szeleteld fel, majd főzd 20 percig 2 liter vízben.
Adj hozzá fél fej fokhagymát, forrald fel, hagyd kihűlni és úgy fogyaszd. Rooibos tea A vörös színű, dél-afrikából származó Rooibos tea karcsúsító hatását csersavtartalmának köszönheti, ez gátolja meg a zsírsavak és a koleszterin felszívódását.
Nem csak az ételeket kell megválogatni, ha diétába fogsz, az sem mindegy, mit iszol a fogyókúra alatt, ezek a teák garantáltan segítenek a súlycsökkenésben. A különböző teák különösen népszerűek a hideg, téli napokon, de nem csak hűvös időben érdemes őket fogyasztani.
A Rooibos teához egy pici vaníliát vagy gyömbért keverve, változatos ízű, fogyást segítő italokat keverhetsz megadnak. Így készítsd el: A tea készen kapható többféle ízesítéssel.
Jó, ha tudod!
Képek forrása: Profimédia.
