Kate hudson fogyás, Kate Hudson szeretkezéssel adja le a plusz kilókat


Ha tetszett a cikk, oszd meg az ismerőseiddel! A szerző, Jamie Miller szerint a színészt azért is szeretik annyian, mert egyszerűen azt kapják tőle a rajongói, amit várnak. Persze a nők nem csak emiatt kedvelik, hiszen hihetetlenül izmos, igazi hollywoodi akcióhős.

Egy amerikai oldal szerint kisfia, Bingham tavaly júliusi születése után mindössze 4 hónap alatt adta le a várandóssága alatt felszedett kilók nagy részét, az azóta eltelt csaknem egy év során kate hudson fogyás lassan, fokozatosan nyerte vissza bombaalakját.

A színésznőt legutóbb szeptember elején, a torontói filmfesztiválon fotózták le, ahol testre simuló, vállpántos kis feketéjében mutatta meg, milyen fantasztikusan néz ki manapság.

kate hudson fogyás

Csaknem derékig felsliccelt ruhája pedig a színésznő hosszú, vékony lábaira irányította a figyelmet, melyekre bármelyikünk méltán lehetne büszke a helyében. Kate Hudson diétás- és fitnesztitkaira nemcsak mi vagyunk kíváncsiak, hanem számos amerikai lap is, akik nem voltak restek, és ki is derítették a szexi sztáranyuka szuper formájának titkait.

A Wellness Cafe most továbbadja neked is Kate tippjeit, melyekkel gyerekjáték lesz a fantasztikus alak elérése — akár a szülés után, akár életmódváltásod részeként követed ezeket.

A galéria megtekintéséhez kattints a képre! Próbáld ki a Pilatest!

Kapcsolódó cikkek

Kate Hudson egyik kedvenc mozgásformája a Pilates, amit edzőjével, Nicole Stuarttal gyakorol rendszeresen. A sztáranyuka szerint ettől a mozgásformától nemcsak csinosabb lesz, hanem sokkal fittebbnek is érzi magát.

kate hudson fogyás

Edés a pároddal — miért is ne? Sokaknak bevált, hogy edzőpartnerrel járnak sportolni — miért ne lehetne ez a párod? Kate Hudson is gyakran tart a szerelmével, a Muse-ból ismert Matt Bellamy-val, amikor kedvese az edzőterem felé veszi az irányt.

Vár a JOY Beauty Club!

Adj bele mindent a családodért! Kate nagyon aktív életet él, ami nem is csoda, hiszen két kisgyermekkel, dolgozó anyukaként minden napja igazi kalandnak számít. Ő viszont nem spórol az energiáival, legyen szó akár a srácok utáni szaladgálásról, akár egy kis konyhai sürgés-forgásról, hiszen tudja, hogy minden egyes aktív pillanatot a családjáért él meg.

Ezt edd az álomalakért!

Holnap Ráhel és Csenge napja lesz. A színésznő centi magas, 55 kiló és a hollywoodi filmcsillagok közül az egyik legcsinosabb. Stílusos, kecses, kedves és szexis.

Kate Hudson két-három óránként falatozik valami könnyűt és egészségeset. Ez lehet egy finom saláta grillezett csirkemellel, de egy maréknyi mandula vagy néhány szem gyümölcs is. Ezen kívül sok szénsavmentes ásványvizet iszik, amibe rendszerint citromlét is csöpögtet, ami fokozza a zsírégetést.

Fogyjon, mint Kate Hudson: ez az ő zsírégető edzése

Kate hudson fogyás jól magad a bőrödben! A híres színésznő számára is lényeges, hogy mindig jól érezze magát a bőrében.

kate hudson fogyás

Ezért általában az edzést is szórakozássá varázsolja: gyakran kerékpározik a szabadba, máskor táncra perdül, legközelebb pedig mondjuk kajakozni megy, vagy túrázik családjával. A lényeg, hogy jól mulasson, kalóriaégetés közben is. Fotó: Profimedia — Red Dot.

HOGY SIKERÜLT LEADNOM 20 KILÓT?!